肥満になりにくい！緑茶がミラクルスーパーフードになる　京都伏見アロマサロンアンジェリカ

2023/04/20

京都伏見アロマサロンアンジェリカです。

さすがは日本が誇るスーパーハーブ！

緑茶にもこんな良いことが

緑茶にはポリフェノールの一種であるカテキンが多い。

もっとも多いが「EGCG(エピガロカテキンガレート)」で

抗酸化作用が強く、肥満を抑制したり、

がんを抑えたり、アレルギーを抑える、

筋肉の萎縮を予防する。

今回なんと

プラス柑橘のポリフェノールをとることで苦みを我慢せず

従来よりも少ない量のカテキン摂取で抗肥満作用が期待できる！！！

つまりこたつで緑茶とミカンは理にかなっていた＾＾

機能性フードペアリング研究

引用