“がんばりすぎ”の背中に出るサイン｜寝姿勢を変える、癒しのひととき　　京都伏見アロマサロンアンジェリカ

2025/07/03

京都伏見アロマサロンアンジェリカです。

💫「まっすぐに寝られない」という声から

最近、こんなお声をいただきました。
「背中や腰が張っていて、仰向けで寝るのがつらいんです」
「眠っていても、何となく寝返りばかり打ってしまう気がする」──

触れてみると、背中から腰にかけての筋肉が、
板のように固くなって盛り上がっていることも少なくありません。

無理を続けてきた背中は、もう「疲れたよ」とさえ言えなくなるほど。

それでも動いてしまう、やさしいあなたへ。
このブログを通じて、少しでも背中にやさしい選択肢を届けられたらと思います。

🌿香りが導く、背中との対話

施術の前には、香りを通じて今の心身を感じていただきます。
症状をお伺いしながら、
数種類の精油から好きな香りを3つ選んでいただき、ブレンド。
「いい香り…」と思わずこぼれる、その香りこそが、今のあなたを整える処方箋。

背中の緊張をやさしくゆるめながら、
深い呼吸へと導いていきます。

🧖‍♀️フェイシャル時は、芳香蒸留水のパックも人気です

フェイシャルトリートメントの際には、
その日の肌や心に合わせて選んだ**芳香蒸留水（ハーブウォーター）**でのパックをご用意。
香りとともに、ひんやりとしたやさしい潤いが、
お顔だけでなく心の奥まで届いていくような感覚があると好評です。

💌背中の声を、聞いてあげられるのはあなただけ

疲れすぎると、人はサインを出さなくなります。
「もう、どうでもいい」
「こんなものだよね」
――そう思ってしまうのは、実はとても危険なサイン。

ほんの少しでも、
「この背中に、もう少しやさしくしてあげたい」と思ったなら、
その気持ちを大切にしてくださいね。

あなたの心と体が、深く息をつける時間となりますように。
ご予約お待ちしております。