京都リラクゼーションアロマサロン アンジェリカです。
今回は花粉症について
まとめておきます!
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、充血など花粉を原因として引きおこされる様々なアレルギー症状のこと
困っている方も多いのではないでしょうか?
花粉症はそんな人がいつ発症するかは今のところ不明なのだそうです。
例えばスギ花粉などの異物が身体に入った抗体が次に入ってきたら戦くという気持ちがずっと続いていると抗体が許容量を超えた時に発症するという考え方があるようです。
目のかゆみにはローズウォーターをコットンにつけて目にのせるのがおすすめです。
鼻は自分だけのディフューザーでスッキリした好きな香りを嗅ぐという方法もありますよ。
そして今気になっていたのが
花粉症と口腔アレルギー症候群の関係
杉、ヒノキの方は トマト
よもぎの方は セロリ、ニンジンなど
ブタクサの方は メロン、スイカなど
口の中がヒリヒリしたらNGの可能性があるようですよ。
★アレルギーとうまく付き合うのは
食事、睡眠、呼吸、運動
で整えつつ
アロマやハーブを使ってみてくださいね。
サロンでもお伺い出来ますのでよかったらお越しください。
AEAJ NO90、写真AC より