夏の疲れがお肌にもダメージになっているのではないでしょうか?
私も珍しく吹き出物が出てしまいました(´;ω;`)ウッ…
ハーブティーにマルベリーやローズヒップを飲まれるのも良いのですが、メディカルハーブ45号
世界の研究レポートにこんな記事が載っていました。
海外の方から見るととっても美肌の日本人!
日本人には身近な食材が実は美肌効果が高いことが分かったというものです。
ハーブの臨床研究報告より
それは緑茶(グリーンティー)
紫外線皮膚を保護し女性の肌質を改善することが報告されていますとのこと。
カフェインがダメな方もおられるのですがお試しいただいたらいかがでしょうか?